J'ai pu assister à de nombreuses transformations et guérisons depuis toutes ces années en accompagnant des personnes que la vie a fragilisé au sein de structures et dans mes missions humanitaires et humanistes. Je me suis aussi formée à beaucoup de techniques de thérapie holistique. La Vie, mon travail et mes séjours auprès des peuples du monde m'ont enrichie, grandie. Aussi, aujourd'hui je propose un accompagnement individuel tout en poursuivant ma mission auprès des groupes en ateliers (ESAT, Insertion, CHRS...), en formation dans le cadre de parcours d'insertion (Atelier Mobilisation Personnelle ou professionnelle) ainsi que des stages sur l'éveil de Conscience.

 

Je propose des ateliers collectifs ENERGIE, mieux-être pour les groupes en formation professionnelle, AMPerso... afin de devenir plus facilement acteurs de son équilibre intérieur (introspection à l’aide du coaching individuel proposé ensuite) et pouvoir rétablir le lien avec son environnement externe malgré le changement constant (social, culturel, environnemental…). Cette approche (équilibre intérieur/extérieur), permet à l’homme de retrouver ses racines, sa confiance et sa stabilité. L’objectif de cet atelier est de transmettre des informations sur l’interdépendance qui unit l’homme à l’univers et le fait que l’homme n’est jamais séparé du monde qui l’entoure. De même sont présentées des pratiques et médecines naturelles, universelles, provenant des sagesses du Monde et d’anciennes traditions.Nous explorons à travers cet atelier : la Vie, l’Univers, l’Energie, des méthodes de bien être adaptées à chaque sens (visuel, auditif, olfactif, kinésiologie) avec beaucoup de pratiques. Des exercices d’ancrage, respiration, relaxation sont aussi proposés.  Module sur 1 journée. Dans un second temps est proposé un travail sur la pensée positive avec des affirmations, des lectures de tableaux, exercices collectifs et un travail individuel sur l’arbre (art thérapie et respiration) Module 1 journée.

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En coaching individuel sur la gestion des émotions, la confiance et l’estime de soi
je travaille avec la photothérapie, la thérapie intuitive, la loi d’attraction, la pensée positive et la relaxation guidée.  Chaque séance dure 45 minutes à 1 heure.
J’utilise un questionnaire que la personne complète avec moi. L’objectif est double : s’interroger sur soi pour le participant, lire rapidement les besoins de la personne pour ma part. Je lui propose alors des objectifs à travailler pendant la séance, qu’elle choisit par ordre de priorité. Nous travaillons à travers l’écoute et la relaxation, sur la personnalité : qui suis-je ? Les talents sont mis en avant. En thérapie, nous allons travailler sur des peurs, des blocages, des situations ou traumatismes récents/anciens afin que la personne puisse décharger et transformer (avec une compréhension de son propre fonctionnement) afin d’avancer plus légère. Souvent la projection est impossible si le passé n‘est pas « libéré »
L’image de soi est travaillée en fin d’atelier par une séance photographie (nous choisissons le portrait ensemble) ; l’affirmation de soi est renforcée par la pensée positive et les affirmations personnelles.  Le participant écrit alors (je l’accompagne) une phrase synthétisant le travail réalisé pendant la séance et les objectifs posés. 
Un tirage photo est remis ensuite à chaque participant. Je les invite à placer leur photo dans un endroit visible chez eux afin d’apprendre à se regarder autrement et prononcer à voix haute leur affirmation afin de reprogrammer le mental, l’inconscient et de développer la volonté et l’action, un meilleur respect de soi et par conséquent des autres.  C’est une clé pour leur transformation qui leur est remise…

 

Enfin j'accompagne les personnes en séance individuelle: pour plus d'infos ranitherapy.com  

 

 

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